Apotheek Van Herck

Mens sana in corpore sano "een gezonde geest in een gezond lichaam" (Juvenalis)

Praktische tips

Huidvlekje gespot?

Iedereen heeft huidvlekken. Zij zijn volkomen normaal en horen bij het opgroeien en ouder worden.

Maar nu en dan zijn zij een waarschuwingssignaal voor een gevaarlijker vlekje.

Controleer uw huid dus regelmatig op verdachte vlekje. Bij twijfel, raadpleeg uw huisarts of dermatoloog.

Waarop moet u letten?

Controleer uw huid maar ook die van uw gezin regelmatig. Let vooral op vlekken die:

- veranderen van grootte, kleur en/of vorm
- er anders uitzien dan de andere
- asymetrisch zijn, groter zijn dan 6 mm diameter
- bestaan uit meerdere kleuren
- voorkomen op plaatsen die veel aan zon worden blootgesteld
- ruw of schilferig aanvoelen
- jeuken
- bloeden of vocht afscheiden
- een parelmoerig aspect hebben
- op een wond gelijken, maar niet genezen

Indien u een vlekje ontdekt dat beantwoordt aan 2 of meer van bovenstaande kenmerken, consulteer uw huisarts of dermatoloog!

Wie loopt risico?

Huidkanker komt het meest voor bij mensen boven de 50 jaar of mensen die lang en intens aan de zon worden blootgesteld.

Mensen met een verhoogd risico:

- hebben een lichte huid of verbranden snel in de zon
- werden als kind ernstig door de zon verbrand
- brengen veel tijd in de zon door (werk of vrije tijd)
- zijn gedurende korte periodes aan intense zonnestraling blootgesteld (tijdens de vakantie bijvoorbeeld)
- gebruiken een zonnebank
- hebben meer dan 50 moedervlekjes
- hebben mensen in de familie met huidkanker
- zijn ouder dan 50 jaar
- hebben een orgaantransplantatie ondergaan

Aandacht: Zelfs zonder verhoogd risico kan iedereen huidkanker krijgen. Vergeet dus niet uw huid regelmatig te controleren.

Hoe en waar moet u kijken?

Maak er een gewoonte van om uw huid maandelijks te controleren. Niet alle verdachte vlekjes verschijnen op aan de zon blootgestelde of zichtbare delen van de huid.

Controleer daarom het totale huidoppervlak, voor en achterkant, liefst voor een staande spiegel.

- Kijk naar uw gezicht, ook uw neus, lippen, mond, op en achter uw oren.
- Controleer uw hoofdhuid, gebruik een kam om uw haar te scheiden. Mannen: in het geval van kaalheid, controleer heel grondig de volledige hoofdhuid.
- Controleer uw handen, zowel handruggen als handpalmen en tussen de vingers.
- Plooi uw ellebogen om uw bovenarmen en oksels te controleren.
- Kijk vervolgens naar uw hals, borstkas en bovenlichaam. Vrouwen: controleer tussen en onder uw borsten.
- Gebruik een handspiegel om uw nek en rug te inspecteren.
- Controleer uw billen en de achterkant van uw benen. Eindig met uw voetzolen en de ruimte tussen uw tenen.

Hoe kunt u huidkanker voorkomen?

Geniet verstandig van de zon om het risico op huidkanker zo veel mogelijk te beperken.

Enkele tips:

- Bescherm uw kinderen maximaal.
- Zoek de schaduw op en blijf uit de zon als deze op haar sterkst is (tussen 11 en 16 uur).
- Bescherm uw huid en uw ogen (hoed, T-shirt, zonnebril).
- Breng een zonneproduct met hoge beschermingsfactor (>=30) iedere twee uur aan.
- Laat uw huid geleidelijk aan de zon wennen. Vermijd zonnebrand! Rode uitslag na blootstelling aan de zon betekent eigenlijk dat uw huid verbrand was.
- Vermijd het gebruik van zonnebanken.

Wat nu?

U maakt zich zorgen over een verdacht vlekje?
U weet niet of het gevaarlijk is?

Voorkomen is altijd beter dan genezen. Laat uw huisarts of dermatoloog ernaar kijken.

Meer informatie over de verschillende soorten huidvlekken en wat ze betekenen vindt u op www.euromelanoma.org

Raadpleeg uw huisarts of dermatoloog bij het minste ongewone teken.

Zonneproducten

Zonlicht doet deugd en is essentieel voor de aanmaak van vitamine D.Toch zijn haar uv-stralen ...

Lees meer

Gezondheid

Deze websites bevatten alle nodige informatie over gezondheid. Heb je verder nog vragen kom ...

Lees meer

© Apotheek Van Herck Dirk. Powered and designed by Webcreating.